La thalassothérapie
La thalassothérapie fait partie des soins très appréciés des Français. Elle permet de traiter des problèmes de peau mais pas seulement (rhumatismes etc). D’ailleurs, de nombreux adeptes vont en cure simplement pour le plaisir et la détente que les cures de thalasso leur apportent.
Les bienfaits de la thalassothérapie
Les cures de thalassothérapie permettent de chouchouter son corps et son mental grâce aux bienfaits de l’eau de mer. C’est pour cette raison que tous les centres de thalassothérapie se situent très de la mer, afin que les curistes puissent profiter pleinement des vertus de l’environnement marin et de l’eau de mer.
Car la thalassothérapie se base non seulement sur les bienfaits de l’eau de mer mais aussi sur ceux de l’air marin, de la boue marine et des algues, riches en sels minéraux, qui contribuent tout autant aux bienfaits de la cure.
L’utilisation de l’hydrothérapie
Dans les centres de thalasso, on utilise la technique de l’hydrothérapie et généralement les curistes ont trois soins par jour pendant six jours. Ils peuvent ainsi bénéficier pleinement des effets de la cure. L’eau est réglée entre 31°C et 35°C, une température permettant de dilater les pores de la peau afin que les oligo-éléments circulent dans le corps.
Si la thalassothérapie a un effet bénéfique indéniable sur le corps et la peau, il va sans dire qu’elle procure également un véritable bien-être de l’esprit qui a tout loisir pour se détendre .
L’organisme est revitalisé par la présence des sels minéraux et des oligo-éléments qui se chargent également de la débarrasser de ses toxines. En outre, respirer l’air marin gorgé d’oligo-éléments et d’ions négatifs permet aux personnes sujettes au stress ou aux problèmes respiratoires d’améliorer leur bien-être.
La thalassothérapie s’adresse presque à tous
La thalassothérapie s’adresse aux adultes et notamment particulièrement aux profils suivants :
- les personnes âgées,
- les femmes enceintes,
- les personnes ayant des problèmes d’hygiène alimentaire,
- les personnes souffrant de troubles du sommeil,
- les personnes très stressées.
D’ailleurs, de nombreux centres sont spécialisés et proposent des services adaptés en fonction des besoins de leurs curistes.
À noter que la thalassothérapie peut être contre-indiquée pour les personnes ayant de l’hypertension de l’asthme, des problèmes cardiaques sévères, des traumatismes, des fractures non consolidées, des problèmes thyroïdiens ou des allergies à l’iode.
